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怎样的抽动症可以自愈
补充说明：怎样的抽动症可以自愈
a******W 2021-09-07 18:22
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
轻度的单纯性抽动症，如仅有短暂性的眨眼、清嗓等简单动作，且不影响日常生活，可通过生活方式干预、心理行为疗法、自我调节训练等非药物治疗方法改善，有自愈的可能性。
1.生活方式干预
家长需要关注孩子日常饮食、睡眠及运动习惯，制定并执行规律化的生活方式。良好的生活习惯有助于改善儿童体质，提高免疫力，进而减轻抽动症状。
2.心理行为疗法
通过认知行为疗法、家庭治疗等方式，在专业心理医生指导下开展一系列心理咨询活动。旨在帮助患儿及其家人认识并管理抽动障碍相关情绪问题以及因抽动引起的社会适应困难。
3.自我调节训练
运用放松技巧如深呼吸、冥想来控制冲动性抽动；建议每天练习多次以培养自律能力。此方法有助于提高个体对自身生理反应的认知，并学会在特定情境下控制不自主动作。
需要注意的是，上述措施虽然对于轻度至中度的抽动症状可能具有一定的缓解作用，但对于重度抽动症患者而言，仅依靠这些措施难以达到治愈的效果。因此，当抽动症状严重时，仍需及时就医接受专业的药物治疗或其他综合治疗措施。
2024-03-14 02:16
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以不自主的、反复的、快速的一个或多个部位的运动抽动和/或发声抽动为主要特征的一组综合征。包括短暂性抽动障碍、慢性运动或发声抽动障碍、发声与多种运动联合抽动障碍(抽动秽语综合征、Tourette综合征)。抽动主要表现为运动抽动和发声抽动，肌肉抽动发生在一个或多个部位，包括简单运动抽动或复杂运动抽动。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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