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尿酸高能吃菠萝吗
补充说明：尿酸高能吃菠萝吗
2021-09-06 18:22
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王志明 主治医师 江西省中西医结合医院 三甲
擅长：内分泌科常见病，糖尿病，甲亢，加减，高血压，胃炎，等
提问
尿酸高者可适量食用菠萝 。菠萝富含维生素C和菠萝蛋白酶，有助于促进血液循环和关节健康。菠萝蛋白酶可分解尿酸盐结晶，有助于降低尿酸水平。但菠萝也含有一定的嘌呤，过量摄入可能导致尿酸升高，因此尿酸高者应适量食用，并注意饮食平衡。
2022-03-01 17:08
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
