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怀孕能不能吃皮皮虾
补充说明：怀孕能不能吃皮皮虾
a******W 2021-09-07 18:22
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
怀孕期间可以适量吃皮皮虾。
皮皮虾中含有丰富的蛋白质、维生素A、钙等多种营养物质，能够促进胎儿的大脑及骨骼发育，并且有助于增强机体免疫力。但需注意不可过量食用，以免引起消化不良。
如果孕妇对海鲜过敏，则不建议食用皮皮虾，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
孕期饮食应多样化且均衡，避免摄入过多高脂肪、高糖食物以减少妊娠期糖尿病的发生风险。同时，孕妇还应注意保持充足睡眠，定期进行产检，监测胎儿健康状况。
2024-03-02 18:08
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人体摄入过量的维生素A可引起中毒综合征，称维生素A中毒症（Vitamin A toxicity）。最早报千于十六世纪九十年代，北极探险者食北极熊肝后数小时发生头痛、呕吐、嗜睡等症，因人及动物体内的维生素A90～95％贮于肝脏。近年国内由于滥用维生素A浓缩剂，产生中毒症状者不断增多，主要系因家长缺乏合理应用维生素A的知识，认为用量越多越好，医务人员亦缺乏警惕性，值得引起重视。据研究，婴幼儿服用维生素A，如一次剂量超过30万国际单位时(每克普通鱼肝油含维生素A850国际单位;每克浓鱼肝油含维生素A5-6.5万国际单位)，会引起急性中毒。如每天服用5万-10万国际单位，连续服用6个月左右，即可发生慢性中毒。此外，孩子对维生素A的敏感性和耐受程度可有较大的个体差异，有些孩子在服用鱼肝油未超出上述范围时，亦可出现轻度的中毒症状。
