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低钾血症吃什么食物好
补充说明：低钾血症吃什么食物好
a******W 2021-09-07 18:22
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
低钾血症患者可以适量食用菠菜、香蕉、蘑菇、橙子、土豆等富含钾的食物。需要强调的是，食物并不能直接治疗低钾血症，严重或持续的低钾血症应咨询医生进行专业处理。
1.菠菜
菠菜富含钾元素，适当食用可以补充机体所需的钾离子，有助于改善低钾血症。此外还可以促进胃肠蠕动，有利于预防便秘的发生。
2.香蕉
香蕉中也含有丰富的钾元素，能够为身体提供必要的电解质，缓解低钾症状。但不宜过量食用，否则可能导致腹泻等不适症状。
3.蘑菇
蘑菇属于低钾高磷食品，每100克干品含钾358毫克、磷674毫克。因此，低钾血症患者可适量食用蘑菇来补钾。蘑菇中的膳食纤维能促进胃肠道蠕动，从而起到预防或减轻便秘的作用。
4.橙子
橙子是一种酸性水果，其具有一定的刺激作用，可以使尿液排出增多，进而达到补钾的目的。但是要注意的是，对于存在糖尿病的患者而言，则不建议过多食用橙子，以免导致血糖波动过大。
5.土豆
土豆中含有一定量的钾元素，可以通过增加体内钠浓度来对抗低钾血症引起的肌肉无力等症状。但长期大量摄入可能会导致消化不良等问题，所以建议适量食用。
低钾血症患者日常生活中应注意均衡饮食，避免暴饮暴食，同时定期监测血液电解质水平，以确保及时发现并处理低钾现象。
2024-03-29 06:42
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血清钾浓度低于3.5mmol/L(3.5mEq/L，正常人血清钾浓度的范围为3.5～5.5mmol/L)称为低钾血症。低钾血症时，机体的含钾总量不一定减少，细胞外钾向细胞内转移时，情况就是如此。但是，在大多数情况下，低钾血症的患者也伴有体钾总量的减少——缺钾(potassium deficit)。
