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正常人每天吃一片维生素c可以吗
补充说明：正常人每天吃一片维生素c可以吗
a******W 2021-09-07 18:18
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医生回答(1)
龙鹏晨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
正常人每天吃一片维生素C是可以的。
正常人群每天适量补充维生素C有利于身体健康，因为维生素C能够促进铁的吸收、增强机体免疫力以及抗氧化作用。但是长期大量摄入会导致体内草酸盐浓度增高，进而引发肾结石等问题。
不建议正常人每天吃一片维生素C片来作为常规保健方式。
对于健康人群而言，日常可通过均衡饮食满足身体所需的维生素C，无需额外服用维C补充剂。若存在特定疾病或特殊需要，则应在医师指导下使用维C产品。
2024-03-01 09:53
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肾结石(calculusofkidney)指发生于肾盏、肾盂及肾盂与输尿管连接部的结石。肾是泌尿系统形成结石的主要部位，其他任何部位的结石都可以原发于肾脏，输尿管结石几乎均来自肾脏，而且肾结石比其他任何部位结石更易直接损伤肾脏，因此早期诊断和治疗非常重要。肾结石是泌尿系统的常见病，每20个人就有1个可能患有肾结石。
