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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

女人尿频尿急可以考虑生活方式调整、膀胱训练、行为疗法、盆底肌肉锻炼等非药物治疗方法,也可以遵医嘱使用抗利尿药进行治疗。若症状没有改善或者加重,应尽快就医以排除其他潜在的泌尿系统疾病。
1.生活方式调整
生活方式调整包括减少摄入利尿剂如咖啡、酒精及含糖饮料,增加水分摄取量,维持规律排尿习惯。此方法有助于控制膀胱容量和改善储尿功能,从而缓解尿频尿急的症状。
2.膀胱训练
膀胱训练涉及定时排空膀胱并逐渐延长憋尿时间,以增强膀胱控制能力。该措施通过强化膀胱括约肌对刺激的耐受性来减少不必要的排尿冲动,适用于治疗因神经源性膀胱引起的尿频尿急。
3.行为疗法
行为疗法通常由专业心理医生引导患者识别并改变不良排尿习惯,可能需要数周至数月的时间才能见效。此法旨在纠正由于焦虑或其他心理因素导致的过度排尿现象,在某些情况下可作为独立治疗方法使用。
4.盆底肌肉锻炼
盆底肌肉锻炼包括收缩和放松盆底肌群的动作练习,每日多次进行。研究显示,加强盆底肌群有助于提高尿道闭合压力,从而减少尿液泄漏的发生频率。
5.抗利尿药
抗利尿药物如去氨加压素可用于调节体内的液体平衡,需遵医嘱服用。这类药物能够增加肾脏对水分子的重吸收能力,减少尿液的产生量,从而缓解尿频症状。
除上述措施外,建议定期监测尿液颜色和气味变化,以便及时发现异常情况。同时,应保持充足的睡眠时间,避免过度疲劳,以减轻症状。

2024-02-10 19:51

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尿急

尿急是指不能自控排尿,尿意一来,即需排尿;或排尿之后,又有尿意,急需排尿,不及时排尿,则会尿湿内裤。主要由于尿道、膀胱、前列腺因炎症或异物刺激所致,常伴有尿痛。

  • 症状起因:尿量增加:在生理情况下,如大量饮水,由于进水量增加,尿量也会增多,排尿次数亦增多,便出现尿频。在病理情况下,如部分糖尿病、尿崩症患者饮水多,尿量多,排尿次数也多。 炎症刺激:急性膀胱炎、结核性膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎、外阴炎等都可出现尿频。在炎症刺激下,可能尿频、尿急、尿痛同时出现,被称为尿路刺激征。 非炎症刺激:如尿路结石、异物等。

  • 可能疾病: 前列腺痛 急性尿道综合征 细菌性前列腺炎 老年人尿路感染 重度宫颈糜烂

  • 常见检查:

  • 就诊科室:泌尿、肾

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