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怀孕可以吃番石榴吗
补充说明：怀孕可以吃番石榴吗
a******W 2021-09-07 18:21
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
怀孕可以适量吃番石榴。
番石榴富含多种维生素、矿物质及膳食纤维，能够促进消化系统健康，改善孕期便秘症状，并有助于预防贫血的发生。
如果孕妇对番石榴过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
妊娠期间饮食需注意均衡多样，避免过多摄入高糖分食物以控制体重增长。同时，若在食用番石榴后出现腹泻等情况，应及时就医处理。
2024-02-09 20:48
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
