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孕妇不能吃荸荠吗
补充说明：孕妇不能吃荸荠吗
a******W 2021-09-06 17:20
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
孕妇可以适量吃荸荠。
荸荠富含膳食纤维、维生素C以及多种矿物质，有助于促进肠道蠕动，改善便秘症状，并且能够为机体补充营养物质。适当进食对身体有益，不会影响到胎儿健康发育。
如果孕妇存在消化系统疾病或过敏史，则不宜食用荸荠。因为荸荠可能引起胃肠道不适或诱发过敏反应。
孕期饮食需注意均衡多样，避免高糖、高脂食物摄入过多，同时建议定期进行产前检查，监测血糖水平和体重变化，确保母婴健康。
2024-03-24 03:31
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
