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孕妇后期吃鲜龙眼好吗
补充说明:孕妇后期吃鲜龙眼好吗
a******W 2021-09-06 17:20
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孕妇在孕晚期可以适量食用鲜龙眼。
鲜龙眼富含多种氨基酸、膳食纤维及微量元素,能够促进胃肠道蠕动,改善便秘症状,并且可增强机体免疫力,有助于维护母体与胎儿的健康。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病,则不建议过多食用鲜龙眼,因为其含糖量较高,可能引起血糖波动。
孕期饮食需注意均衡营养,避免暴饮暴食或过度节食,以减少孕期并发症的风险。若出现任何不适症状,应及时就医咨询。
2024-02-27 23:36
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。