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孕妇能吃甲鱼吗?怀孕吃甲鱼好不好?
补充说明：孕妇能吃甲鱼吗?怀孕吃甲鱼好不好?
a******W 2021-09-06 17:20
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量吃甲鱼。
甲鱼是一种高蛋白低脂肪的食物，而且富含多种维生素和矿物质，能够补充孕期所需要的营养成分，促进胎儿生长发育。但是需要注意的是，由于甲鱼属于寒性食物，所以不宜过量食用，否则容易引起消化不良或者腹泻等症状。另外，如果孕妇本身体质偏寒或者有脾胃虚寒的情况，也不宜过多食用甲鱼，以免加重症状。
若孕妇对甲鱼过敏，则不建议食用，以免诱发或加重过敏反应，出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
孕期饮食应以均衡为主，避免暴饮暴食，同时注意保持良好的个人卫生习惯，定期做好各项产检工作，监测胎儿健康状况。
2024-02-20 23:09
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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