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毛孔粗大的原因及办法
补充说明：毛孔粗大的原因及办法
a******W 2021-09-06 17:34
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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
毛孔粗大的原因可能有皮脂分泌过多、角质层过厚、皮肤老化、遗传因素以及内分泌失调等。解决方法包括定期去角质、使用收缩毛孔的产品、调整饮食习惯等。为确保效果和安全性，建议咨询专业皮肤科医生或美容师的指导。
1.皮脂分泌过多
皮脂腺细胞活跃导致油脂分泌增多，使毛囊扩张并增加黑头和白头粉刺形成的风险。针对这种情况可以使用含有水杨酸、果酸等成分的产品促进角质代谢，减少油脂堵塞。
2.角质层过厚
角质层是保护皮肤的重要屏障，当其过厚时会导致毛孔被堵塞，进而出现毛孔粗大。可通过定期去角质来改善，如使用含有α-羟酸或β-羟酸的产品进行外用。
3.皮肤老化
随着年龄增长，皮肤弹性和胶原蛋白逐渐流失，导致毛孔失去支撑而显得更加明显。可选择具有抗衰老功效的护肤品，如含有维生素C、E等抗氧化剂的产品，有助于提升肌肤紧致度。
4.遗传因素
部分人天生就比其他人更容易出现毛孔粗大的问题，这是由于遗传基因决定的。这类人群通常需要采取更为积极的护肤策略，例如考虑激光治疗或微针治疗等专业方法。
5.内分泌失调
内分泌失调可能导致雄激素水平升高，刺激皮脂腺分泌更多油脂，从而加重毛孔问题。调整生活习惯，保证充足睡眠，均衡饮食，必要时可在医生指导下服用雌激素类药物进行调理。
患者平时应注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，适当运动，增强机体免疫力。建议定期到医院进行皮肤检查，以便及时发现并处理相关问题。
2024-03-10 01:49
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当皮肤老旧角质积聚越多，会使肌肤变厚、变粗糙，毛孔变粗大，肌肤也因为无法顺利吸收水分与保养成分，变得暗沉、干燥，加速刺激油脂分泌量，毛孔会再度变大。
症状起因：毛孔之所以粗大，大致有以下一些原因，污垢阻塞毛孔、皮脂分泌旺盛、挤压粉刺不当、使用不当的化妆品或药物、皮肤松弛老化等原因引起的。一、毛细孔污物阻塞，引起毛细孔扩大皮肤的表皮基底层不断地制造细胞，并输送到上层，待细胞老化之后，一般都会自然脱落。但是毛细孔阻塞者，皮肤新陈代谢不顺利，无法如期脱落，致使毛细孔扩大。二、皮肤松弛老化，引起毛细孔粗大随着年龄的增加，血液循环逐渐不顺畅，皮肤的皮下组织脂肪层也因而容易松弛、缺乏弹性，如果再没有给予适当的保养与护理，益形加速老化，毛细孔自然也越加扩大。三、抽烟也是引起毛孔粗大的原因之一，当你享受吞云吐雾的飘飘然感受时，香烟却让你血管收缩，血液循环减慢，养分无法顺利地送达皮肤细胞，于是干燥、老化就提早报到，脸部线条自然下垂，毛孔撑大。四、挤面疱、粉刺过度刺激引起皮脂囊若积存过多的皮脂，而毛细孔又受污物阻塞时，容易产生化脓菌，毛囊容易发炎，致使粉刺、面疱愈长愈多。如果再过度挤压面疱、粉刺，致使表皮破裂，一旦伤害到真皮，而其皮缺乏再生功能，便难以产生新细胞，就会留下凹凸疤痕，使毛细孔变得粗大。涂抹颇具刺激性之化妆品及药霜长期使用强力性或收敛化妆水、强力药霜、消炎水，会使毛细孔阻塞更加严重，油脂排泄不出来，如杀菌再缺少适当的护理，将会越来越严重，毛细孔也会越扩大。五、特别提示，当油脂分泌过多的时候，你就忍不住拿出深层清洁面膜，但是当心mdah;mdah;很多深层面膜首先将毛孔撑大，才能深入毛孔将油分与脏污带出来。因此，一定要记住事后ldquo;收敛rdquo;。天生毛细孔粗大(皮脂分泌特别旺盛)特油性皮肤，油质分泌非常旺盛，毛细孔会比较粗大些，大多数只限于鼻周、下巴、额头部位，而且这些地方也最容易长粉刺、痘痘。此时就要选用一些雅皙药妆、中药美容茶之类的护肤品，以免后期会越发严重，造成伤疤之类的后遗症，另外此种因体质关系而造成的毛细孔粗大，必须注重清洁、保养，否则毛细孔阻塞皮脂及死细胞越多，毛细孔越加扩大，而且随年纪增加，松弛、老化的情况会越快。六、酗酒适度的酒精的确可以加速血液循环，让气色红润。但酒精起作用时，毛孔也随之张开，加上喝酒容易造成身体浮肿，毛孔撑开自然再所难免。因此，看在美丽的份上，酒，偶尔小啜才好。七、角质粗厚：熬夜、生活不规律、换季与受男性荷尔蒙的影响，使得角质代谢速率不正常，粗厚角质堆积在毛孔周围，就会让毛孔变得粗糙，同时也容易被阻塞，导致形成黑头、白头粉刺，并且逐渐撑大毛孔内部。这种现象最容易出现在额头、鼻翼以及两侧的脸颊部位。八、油脂分泌旺盛：皮脂分泌旺盛的毛孔就像是一个活火山口，随时随地会让油脂爆发出来;而油脂分泌少的毛孔，就像一个死火山，毛孔自然而然看起来不明显。这种毛孔粗大的情况通常伴随着粉刺与青春痘问题，常发于油性肌肤、青春期以及T字部位。九、干燥、缺水：角质一旦吸饱了水，就会像吸了水的海绵一样膨胀起来，毛孔周围的细胞吸满了水膨胀起来，毛孔自然就会变得不明显;反之，肌肤表面缺水，角质层就会出现干燥、粗糙的外观，毛孔变得更加明显。不少年轻人仗着自己拥有年轻肌肤的本钱，常常忽略这一点，肌肤保水度不佳，除了让肤表看起来粗糙、毛孔粗大之外，还会令肤色暗沉无光。十、感染螨虫，螨虫感染后，寄生在人们面部皮脂腺丰富的地方，螨虫在晚上暗光下就蠕动爬行到毛囊口来交配产卵，由于螨虫每天进进出出毛囊口，久而久之就把毛孔刺激大了，这也是引起毛孔粗大的一种原因。
可能疾病：更年期角化症
常见检查： 视神经孔片
就诊科室：皮肤病
甲泼尼龙片
糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
抗衰老片
益气养阴，宁心安神。用于中、老年体弱者因气阴两虚所致的神疲乏力，心悸气短，少气懒言，头晕目眩，潮热盗汗，耳鸣健忘，烦躁失眠。
复方醋酸甲羟孕酮胶囊
用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女，缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状： 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动； 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。
抗衰老口服液
益气养阴、宁心安神。用于中、老年体弱者因气阴两虚所致的神疲乏力、心悸气短、少气懒言、头晕目眩、潮热盗汗、耳鸣健忘、烦燥失眠。
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