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小产可以吃樱桃吗?
补充说明:小产可以吃樱桃吗?
a******W 2021-09-06 17:19
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精选回答(1)
小产后可以适量吃樱桃。
樱桃含有的铁质有助于补血,而其维生素C含量较高,有利于铁的吸收与利用,从而达到预防贫血的目的。
如果患者对樱桃过敏,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
女性在小产后身体较为虚弱,应注意休息,避免剧烈运动,同时还要注意个人卫生,勤换洗内裤,保持外阴部位清洁干燥。
2024-03-20 01:51
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。