首页> 营养科> 杨梅> 孕妇杨梅吃多了有什么影响

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

孕妇杨梅吃多了一般会引起妊娠期糖尿病、胃肠功能紊乱、尿路结石、贫血、妊娠期高血压等不良后果。如果症状较为严重或持续不改善,应及时就医以获得适当的治疗。
1.妊娠期糖尿病
杨梅中含有一定的糖分,如果过量食用可能会导致血糖水平升高。可能导致胎儿偏大、羊水过多等现象发生,严重时甚至会诱发早产或难产。
2.胃肠功能紊乱
杨梅属于酸性食物,大量摄入可能引起胃酸分泌增多,从而加重胃肠道负担。可能出现腹胀、腹泻等症状,长期如此会影响营养物质的吸收,不利于自身及胎儿健康。
3.尿路结石
杨梅中的草酸含量较高,过量食用可使尿液中草酸钙浓度增高,形成结晶并逐渐发展为结石。结石移动时刺激尿路黏膜,引发尿频、尿急、腰痛等不适症状,还可能导致尿道梗阻、肾积水等问题。
4.贫血
杨梅含铁量较低,无法满足孕期对铁元素的需求,若同时存在缺铁性贫血,则会导致贫血进一步加重。容易出现头晕、乏力等症状,严重者可有心慌气短的表现,影响母体和胎儿的生命健康。
5.妊娠期高血压
过量进食杨梅后,其含有的钾离子能够促进体内钠离子排出,进而引起血压下降。频繁的血压波动易造成脑血管痉挛,增加妊娠期高血压脑病的发生概率,表现为头痛、视力模糊等症状。
建议孕妇平时注意饮食均衡,避免暴饮暴食。若因过量食用杨梅而出现身体不适,应及时就医诊治。

2024-03-15 12:48

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