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孕妇可以吃丝瓜吗早期
补充说明：孕妇可以吃丝瓜吗早期
a******W 2021-09-06 17:18
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇在怀孕期间可以适量食用丝瓜。
丝瓜是一种常见的蔬菜，富含多种维生素、矿物质和膳食纤维，具有一定的营养价值。适量摄入有助于补充孕期所需的营养素，并促进消化系统健康。但须注意控制摄入量，避免空腹食用以减少可能引起的不适症状。
对于妊娠期血糖偏高的孕妇，应谨慎食用丝瓜，因为丝瓜含糖量较高，过量摄入可能导致血糖波动。
建议孕妇平时要保持均衡饮食，尽量避免挑食或暴饮暴食，同时还要定期到医院做产检，随时关注自身以及胎儿的身体状况。
2024-02-26 15:32
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
