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涨奶如何回奶
补充说明：涨奶如何回奶
a******W 2021-09-05 22:16
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
涨奶后要回奶通常会在10天左右的时候。可以吃点帮助回奶的食品，例如韭菜、山楂、花椒，柚子，也可以每日用麦芽煎水喝，吃维生素b6来帮助回奶。涨奶的时候尽大概少喝汤，少喝水，少吃清淡的东西，要防止挤压到乳房，防止提重物。一旦出现了乳房红肿热痛，伴随发热的情况，提议按时到医院门诊救治。
2021-09-06 06:55
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不少哺乳妈咪有过这样的经历，当乳汁开始分泌时，乳房开始变热、变重，出现疼痛，有时甚至像石头一样硬。乳房表面看起来光滑、充盈，连乳晕也变得坚挺而疼痛。在这种情况下，即使妈咪强忍着胀痛哺乳，宝贝也很难含到妈咪的乳头。这就是“涨奶”。
