首页> 精神心理科> 压力大> 压力大> 后脑勺晕沉的所有原因,尤其晚上比较严重

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

后脑勺晕沉可能源于睡眠障碍、颈椎病、高血压、贫血或脑供血不足等病因,这些情况可能导致头部血液循环受阻或者脑部缺氧。鉴于症状的严重性和潜在的风险,建议尽快就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量下降,白天出现疲劳、昏昏欲睡的症状。充足的休息有助于恢复精力,改善晕沉感。睡前使用放松技巧如冥想或深呼吸可以缓解紧张情绪,促进良好睡眠。
2.颈椎病
颈椎病患者由于椎间盘突出压迫神经根,可能会导致颈部疼痛和不适,从而引起头晕、恶心等症状。非手术疗法包括物理治疗、颈托外固定等,通过减轻颈部压力来缓解症状。
3.高血压
高血压可能引起颅内压增高,导致眩晕、头痛等症状。长期血压控制不佳会导致脑血管病变,进一步加重症状。生活方式干预是基础治疗手段,包括戒烟限酒、低盐饮食等;药物治疗则需遵医嘱服用降压药如硝苯地平、美托洛尔等。
4.贫血
贫血时血液携氧能力降低,影响大脑正常功能,可表现为乏力、晕沉等症状。缺铁性贫血可通过口服补铁剂进行治疗,如硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等;巨幼细胞性贫血则需要补充叶酸和维生素B12。
5.脑供血不足
脑供血不足是指大脑局部供血减少,通常由动脉硬化或其他血管狭窄性疾病引起,此时会出现后脑勺晕沉的情况。建议患者遵医嘱服用抗凝药物以预防血栓形成,常用有阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等。
针对后脑勺晕沉的症状,建议定期监测血压并保持规律作息,以减少症状发作。必要时,建议进行头颅MRI、睡眠研究等检查,以便及时发现潜在的问题并采取适当的治疗措施。

2024-01-19 07:29

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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