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为什么体寒的人容易发胖
补充说明：为什么体寒的人容易发胖
2021-09-04 22:17
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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
通常情况下，体寒的人容易发胖这种说法不准确，体寒的人不一定容易发胖，体寒的人发胖也可能是饮食不当、脾胃虚弱等原因导致的。
1、饮食不当
如果平时不注意饮食健康，经常吃油脂含量偏高的食物，比如炸鸡、肥肉等，可能会使体内的热量逐渐转化为脂肪，从而出现发胖的情况。建议患者改变不良的饮食习惯，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃油脂含量偏高的食物。
2、脾胃虚弱
若存在脾胃虚弱的情况，会影响脾胃的正常运行，使脾胃运化功能减弱，无法将体内的食物完全消化和吸收，从而使食物在体内堆积，出现发胖的情况。建议患者改变不良的饮食习惯，避免暴饮暴食，也可以遵医嘱服用香砂养胃丸、参苓白术散等药物进行治疗。
3、其他原因
此外，体寒的人容易发胖也可能是长期熬夜、缺乏运动等原因导致的。如果没有得到及时有效的治疗，可能会使体内的代谢功能有所减慢，从而出现发胖的情况。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠。同时，也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打羽毛球等，有助于增强体质。
如果患者出现体重增加的情况，建议及时到正规医院的中医内科就诊，积极配合医生治疗，以免延误病情。
2022-02-08 11:34
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脾胃虚弱是要分型的，不能乱用药，脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。
症状起因：有一些小孩面黄肌瘦，这并不是小孩本身营养不良造成的，而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲，不喜欢吃东西。会有以下 1、人体微量原素的缺乏 如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足，日久则使小儿“面黄肌瘦”。 2、饮食不节 小儿正处在生长发育阶段，脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制，饥一顿，饱一顿，不按时吃饭，或零食太多，都可影响脾胃功能，造成脾胃功能失调，脾胃虚弱等症，日久则“面黄肌瘦”。 3、不合理的用药 小儿患病后，家长非常着急，就在很短的时间内服大量药物，尤其是一些消炎、镇痛的西药，如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等，这些药都对胃肠道有刺激作用，并引起恶心、呕吐等症，这样，病虽治好，却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收，造成营养不良而致“面黄肌瘦”。 4、过食寒凉 小儿本为“阳盛”主体，易产生内热，所以喜食寒凉。如果不加以节制，过食寒凉之物，就易损伤脾胃，造成脾胃虚寒，功能下降，从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。 营养失衡小孩子没有自控能力，吃东西没有节制，一旦吃得过多，就会损伤到脾胃，出现消化紊乱，吸收不好，面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够，变本加厉给孩子做好吃的，结果反而增加了肠胃负担，脾胃进一步受损，进入恶性循环。[1]
常见检查：
就诊科室：中医
