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孕妇能吃泥鳅吗
补充说明：孕妇能吃泥鳅吗
a******W 2021-09-05 22:17
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量食用泥鳅。
因为泥鳅含有丰富的营养物质如优质蛋白、维生素及矿物质，有助于促进胎儿生长发育，并且可为孕妈咪提供必要的营养支持。
如果孕妇对海鲜过敏，则不建议食用泥鳅，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
孕期饮食需注意均衡多样，避免高脂肪、高胆固醇食物，如肥肉、动物内脏，以减少妊娠期并发症的风险。同时，孕妇应定期进行产前检查，监测体重增长与血糖水平，确保母婴健康。
2024-02-12 12:01
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
