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钠吃多了会怎样
补充说明:钠吃多了会怎样
a******W 2021-09-05 22:27
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钠摄入过多可能导致高血压、水肿、心力衰竭、肾功能损害以及电解质失衡。
1.高血压
钠离子摄入过多会导致细胞外液容量增加,刺激肾素-血管紧张素-醛固酮系统,从而收缩血管和产生更多的液体。这会引起血压上升,长期持续可导致高血压的发生和发展。
2.水肿
钠吃多后会导致体内水分潴留,引起血浆渗透压降低,进而使组织间隙液体积聚形成水肿。轻者可能仅表现为体重增加或下肢浮肿,严重时可出现全身性水肿,影响呼吸和行动能力。
3.心力衰竭
钠吃多后会导致心脏负荷增加,长期高钠饮食会使心脏扩大、心肌肥厚,最终可能导致心力衰竭。患者可能出现呼吸困难、疲劳、夜间阵发性呼吸困难等症状。
4.肾功能损害
钠吃多后肾脏需要处理额外的钠以维持体内的钠平衡,长时间的负担可能会损伤肾小球和肾小管。损伤可能导致蛋白尿、血尿等,进一步发展为慢性肾病。
5.电解质失衡
钠吃多后可能导致钠离子浓度升高,超过正常范围,引发电解质失衡。电解质失衡会影响身体的正常生理功能,如肌肉抽搐、恶心呕吐等。
钠是人体必需的矿物质之一,但过量摄入会对健康造成不利影响。建议通过均衡饮食来满足身体对钠的需求,避免食用过咸的食物。
2024-03-05 01:32
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。
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