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睾酮素怎么提高
补充说明：睾酮素怎么提高
a******W 2021-09-04 23:42
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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
提高睾酮素可以考虑饮食调整、生活习惯改善、药物补充、睾丸激素替代疗法、睾酮受体激活剂等方法来实现。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业指导。
1.饮食调整
通过增加富含锌、维生素D和蛋白质的食物摄入量来实现，如牡蛎、蘑菇以及红肉。这些营养素有助于促进睾酮合成，维持男性生殖健康。
2.生活习惯改善
包括规律运动、充足睡眠及减少压力，旨在优化身体状态。研究显示，不良生活方式可能导致内分泌紊乱，影响雄性激素水平；改善后可间接提升睾酮浓度。
3.药物补充
需要遵医嘱使用相关药物来进行治疗，例如、丙酸睾酮等。上述药物能够使体内雄激素含量增多，从而达到提高睾酮的效果。
4.睾丸激素替代疗法
这是一种常见的治疗方法，在医生指导下使用睾丸激素制剂进行替代。此方法适合于低睾酮症患者，能有效提高血清总睾酮水平并改善临床症状。
5.睾酮受体激活剂
这类药物通过增强睾酮与其受体的结合能力发挥作用。适用于存在低睾酮症状但不宜接受传统激素替代治疗者。
除上述措施外，建议定期进行体检，特别是针对前列腺健康的检查，以便及时发现潜在问题。同时，保持良好的心理状态也是关键，过度焦虑或抑郁可能对雄性激素产生负面影响。
2024-01-21 20:05
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睾酮即睾丸素。睾丸素又称睾酮、睾丸酮或睾甾酮，由男性的睾丸或女性的卵巢分泌，肾上腺亦分泌少量睾酮，具有维持肌肉强度及质量、维持骨质密度及强度、提神及提升体能等作用。睾酮对男子生殖器官及其它重要器官的作用相当复杂，其生物化学过程尚未完全阐明。但是，睾酮可能影响许多身体系统和功能，包括：血生成，体内钙平衡，骨矿化作用，脂代谢，糖代谢和前列腺增长。
相关症状： 血清睾酮浓度低下 血清睾酮浓度明显升高 血睾酮降低 雄激素过少 高睾酮血症
相关疾病： 中老年男子部分性雄激素缺乏综合征 妇女多毛症 男性特纳综合征 睾丸女性化 雷凡斯坦综合征
注意事项： 检查前要求-空腹，不要喝水。
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