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怎么样可以提高男性性欲
补充说明:怎么样可以提高男性性欲
a******W 2021-09-04 23:43
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连
提问
通常情况下,可以通过调整饮食、适当运动、规律作息、调节心态、药物治疗等方式来提高男性性欲。
1、调整饮食
可以通过调整饮食的方式来提高男性性欲,可以适当吃富含雄激素的食物,比如动物内脏、海鲜、豆制品等,可以提高体内雄激素的水平,从而达到提高性欲的目的。同时,还应注意避免食用辛辣刺激性的食物,以免降低性欲。
2、适当运动
日常生活中,还可以适当进行有氧运动,比如慢跑、游泳、打羽毛球等,可以促进机体血液循环,也可以提高体内雄激素的水平,从而达到提高性欲的目的。
3、规律作息
日常生活中,还应注意养成规律的作息习惯,避免长期熬夜,可以提高体内雄激素的水平,从而达到提高性欲的目的。
4、调节心态
如果精神压力过大,可能会导致体内激素水平紊乱,从而影响性欲。建议可以通过适当进行户外运动,如爬山、游泳、骑自行车等方式排解压力,保持良好的心态,可以在一定程度上提高性欲。
5、药物治疗
如果是肾虚引起的性欲减退,可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、知柏地黄丸等药物进行调理。如果是前列腺炎引起的,可以遵医嘱服用盐酸左氧氟沙星胶囊、阿奇霉素胶囊等药物进行治疗。
如果通过上述方式,性欲减退的症状仍无法得到改善,建议及时到正规医院就医,以免延误病情。
2021-09-05 08:36
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状:肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明,当人发生肾虚时,无论肾阴虚还是肾阳虚,都会导致人的免疫能力的降低,有更多的证据表明,肾虚发生时,肾脏的免疫能力降低,而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞,肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。