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怎样保护近视眼
补充说明：怎样保护近视眼
2021-08-24 16:59
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李振东 副主任医师 大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲
擅长：擅长眼科的常见病、多发病、疑难病的诊断及治疗等，对眼外伤、白内障、青光眼、屈光不正、眼底病变。 结膜炎、近视
提问
近视眼患者在日常生活中，要注意用眼卫生，可以通过做眼保健操、食用富含维生素A食物、避免过度用眼等方式来保护眼睛。近视眼是指眼球前后径过长或折光系统的折光能力过强所致，主要是由于遗传因素、用眼过度等原因引起的。患者一般会出现远视力减退、眼睛干涩、眼球突出等症状。
1、眼保健操
眼保健操的作用主要是通过锻炼眼部肌肉和改善眼部血液循环来缓解眼部疲劳和紧张，从而提高视觉质量等症状。眼保健操对于近视眼的治疗和预防都没有直接的帮助作用，但可以起到缓解近视加深的作用。
2、食用富含维生素A食物
适当摄入猪肝、鹌鹑蛋、胡萝卜等富含维生素A食物，维生素a对缓解视力疲劳有一定的好处，有助于维持眼部的健康，还能起到预防近视的作用。
3、避免过度用眼
由于经常在昏暗的灯光下玩电子产品等，导致眼睛过度疲劳，会促进近视的发生和加深。建议患者改正不良用眼习惯，避免长时间接触手机、电脑等电子设备。
此外，近视眼患者还可以通过全飞秒激光手术、晶状体植入术等手术方式来保护眼睛。患者在日常生活中要注意用眼卫生，避免用手揉搓眼睛，以免造成细菌感染。如果出现眼部不适，建议及时就医治疗。
2021-09-02 17:46
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近视眼(myopia)也称短视眼，因为这种眼只能看近而视远不清。处在休息状态时，从无限远处来的平行光，经过眼的屈光系统折光后在视网膜之前集合成焦点，在视网膜上则形成不清楚的像。远视力明显降低，但近视力尚正常。按动态屈光分：假性近视、真性近视、混合性近视。按病变性质分：单纯性近视、病理性近视、进行性近视。按屈光成分分：曲率性近视、屈光率性近视、轴性近视。
多发人群：儿童和青少年，尤其是常看电视电脑的。
典型症状： 视物模糊 视力障碍 晶状体突出 病理性近视 眼球调节功能减退或消失
临床检查： 视物模糊 视力障碍 晶状体突出 病理性近视 眼球调节功能减退或消失
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 1000元）
