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怎么消除身上的鸡皮疙瘩
补充说明：怎么消除身上的鸡皮疙瘩
a******W 2021-09-04 23:46
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
消除身上的鸡皮疙瘩可以考虑皮肤外用乳液、定期去角质、使用含有果酸或水杨酸的产品、使用加湿器保持室内湿度、适量摄入富含维生素A和E的食物等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.皮肤外用乳液
选择适合自己肤质的乳液，在沐浴后均匀涂抹于身体各处，可适当按摩帮助吸收。乳液中含有保湿成分，能够滋润干燥的皮肤，改善因缺水引起的鸡皮疙瘩。
2.定期去角质
每周使用温和的去角质产品，如含有α-羟酸或甘醇酸的产品，轻柔地去除死皮细胞。适度去角质有助于减少角质层过厚导致的毛囊口被堵塞，从而减轻鸡皮疙瘩的症状。
3.使用含有果酸或水杨酸的产品
选用含有果酸或水杨酸的护肤品，按说明书指示频率和用量使用。这两种酸具有剥落角质的作用，能帮助疏通毛孔，改善角质过度增生所致的不平滑现象。
4.使用加湿器保持室内湿度
在室内使用加湿器提高空气湿度，特别是在冬季供暖季节。高湿度环境有利于减少皮肤水分流失，缓解由干燥引起的相关问题。
5.适量摄入富含维生素A和E的食物
合理搭配饮食，多食用胡萝卜、菠菜、坚果等富含维生素A和E的食物。这些食物中的抗氧化物质有助于保护皮肤免受自由基损伤，促进健康肌肤。
除上述措施外，还应避免频繁用手挠抓患处，以防感染或加重皮肤不适。建议患者在出现严重皮肤问题时及时就医，以便获得专业的诊断和治疗方案。
2024-04-03 16:00
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水杨酸类(salicylates)中毒是指过量或长期使用水杨酸类药物引起机体出现水杨酸反应，导致水杨酸中毒。临床常用的水杨酸类(salicylates)药物有阿司匹林(醋柳酸、乙酰水杨酸)、复方阿司匹林、水杨酸钠、水杨酸钠合剂、水杨酸甲酯(冬绿油)以及其他含有水杨酸类的酊剂、软膏等。在婴儿时期更易发生误服过量的意外事故。外用水杨酸油膏或粉类于皮肤大面积破损处，可经皮肤吸收中毒。在有脱水，肝、肾功能不全，低凝血酶原血症的病人更易发生严重毒性反应。水杨酸盐可以透过胎盘屏障，孕妇服用过量，常致胎儿或新生儿中毒。小儿摄入阿司匹林或水杨酸钠等治疗量的2～4倍可以出现中毒症状。阿司匹林的最小致死量约为0.3～0.4g/kg。水杨酸钠的最小致死量约为0.15g/kg，小儿内服冬绿油的致死量约为4ml。
