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一岁宝宝便秘最快方法
补充说明：一岁宝宝便秘最快方法
a******W 2021-09-04 23:43
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
一岁宝宝便秘通常没有最快的方法，但是可以通过饮食调理、运动、按摩、药物治疗、养成排便习惯等方式进行改善。
1、饮食调理
一岁宝宝便秘可能是饮食不当引起的，家长可以给宝宝多吃一些富含膳食纤维的食物，比如红薯、香蕉、火龙果等，能够促进胃肠道蠕动，有利于粪便排出。另外，家长还可以给宝宝多喝水，能够增加粪便中的水分，也可以促进粪便排出。
2、运动
一岁宝宝便秘可以适当进行运动，比如跑步、爬山等，能够促进胃肠道蠕动，有利于粪便排出。
3、按摩
如果宝宝出现便秘的情况，家长可以给宝宝进行腹部按摩，以肚脐为中心，顺时针按摩腹部，能够促进胃肠道蠕动，有利于粪便排出。
4、药物治疗
如果宝宝便秘比较严重，可以在医生的指导下服用乳果糖口服液、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，能够改善便秘的情况。
5、养成排便习惯
家长可以在每天早上让宝宝定时排便，养成排便的习惯，有助于改善便秘的情况。
如果通过上述方法，宝宝便秘的症状仍无法得到改善，则需要及时就医，以免延误病情。
2021-09-05 06:30
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
