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坐月子能吃车厘子吗
补充说明:坐月子能吃车厘子吗
a******W 2021-09-04 23:44
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精选回答(1)
坐月子期间可以适量食用车厘子。
车厘子含有丰富的维生素C、铁等矿物质,能够帮助身体恢复,并且不会影响乳汁分泌。
如果产妇对车厘子过敏,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
需要注意的是,在食用车厘子时要确保清洗干净,避免过量摄入导致消化不良或引起血糖波动。适当休息,保证充足睡眠,有利于身体恢复。
2024-01-24 10:35
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
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