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感冒鼻子堵塞快速解决方法
补充说明：感冒鼻子堵塞快速解决方法
a******W 2021-09-04 23:42
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
感冒引起的鼻子堵塞可以通过蒸汽吸入、热敷、鼻腔冲洗、非处方解充血剂、抗组胺药等方法来缓解。如果症状持续不改善或者加重，应尽快就医。
1.蒸汽吸入
将热水倒入盆中，加入少量的蒸馏或是添加一些舒缓呼吸道的草本精油如桉树油、薄荷油，然后用毛巾盖住头部和盆子，保持一定的距离进行呼吸。通过提高空气湿度来缓解因感冒引起的黏膜肿胀，减轻鼻子堵塞的症状。
2.热敷
使用温水浸湿干净的毛巾，拧干后折叠成适当大小，放置于前额及两侧鼻翼处，每侧5-10分钟，每日数次。局部升温有助于促进血液循环，缓解黏膜水肿，从而改善通气。但需注意避免温度过高以防灼伤皮肤。
3.鼻腔冲洗
采用生理盐水或专门配制的冲洗液倾斜45度角轻柔地冲洗两侧鼻孔，每天可多次重复操作。利用液体压力作用软化并清除分泌物以及致敏原，减少炎症因子刺激而诱发的粘膜反应；同时增加水分含量降低过敏源与细胞表面蛋白相互作用概率。
4.非处方解充血剂
选择含有伪麻黄碱或苯丙醇胺成分的非处方口服或喷雾式解充血剂，按说明书指示服用。这些药物能够收缩上呼吸道毛细血管，减少黏膜充血和肿胀，从而缓解鼻塞。长期或过量使用可能导致药物依赖性头痛等问题，不宜长期连续使用。
5.抗组胺药
患者可在医生指导下口服氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等抗组胺类药物进行止痒治疗。上述药物具有抑制组织胺释放的作用，能有效缓解打喷嚏、流涕等症状。
在感冒期间，应避免食用辛辣、油腻食物，以免加重鼻塞症状。建议多喝水，保证充足的休息，有利于促进病情恢复。
2024-02-19 08:58
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
