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糖化血红蛋白高怎么降下来
补充说明：糖化血红蛋白高怎么降下来
a******W 2021-09-04 23:44
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
糖化血红蛋白高可以通过饮食疗法调整、运动疗法、口服降糖药、胰岛素治疗、血糖监测等方法来降低。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食疗法调整
通过减少碳水化合物摄入量、增加膳食纤维和控制食物总热量来实现。低GI食物可延缓葡萄糖吸收速度，有助于稳定血糖水平；而高纤维食物可增加饱腹感并促进胃肠蠕动。
2.运动疗法
建议患者每天至少进行30分钟的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。运动能够提高机体对胰岛素的敏感性，加速葡萄糖利用，从而降低血糖浓度。
3.口服降糖药
常用的口服降糖药物包括二甲双胍、磺脲类等，需要遵医嘱选择合适的药物及剂量，并按时服用。这些药物通过不同的机制作用于机体内分泌系统，改善胰岛β细胞功能，进而调控血糖水平。
4.胰岛素治疗
胰岛素治疗通常由医生根据患者的具体情况开具处方，在专业医护人员指导下进行注射。胰岛素能快速降低血液中的葡萄糖含量，对于控制高血糖状态至关重要。
5.血糖监测
定期使用血糖仪测量指尖毛细血管内血液的葡萄糖浓度，一般空腹状态下检测。监控血糖变化可以帮助识别异常波动，及时调整治疗方案。
此外，应避免食用高糖食品，如糖果、甜点等，以减少糖化血红蛋白升高的风险。同时，建议定期复查，以便及时了解病情变化并调整治疗策略。
2024-01-31 10:54
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糖化血红蛋白（GHb）是指血液中和葡萄糖结合了的那一部分血红蛋白。当血液中葡萄糖浓度较高时，人体所形成的糖化血红蛋白含量也会相对较高。人体内红细胞的寿命一般为120无，在细胞死亡前，血液中糖化血红蛋白含量也会保持相对不变。因些糖化因红蛋白水平反映的是在检测前120天内的平均血糖水平，而与抽血时间，病人是否空腹，是否使用胰岛素等因素无关。是判定糖尿病长期控制的良好指标。
