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孕晚期可以吃菠萝吗
补充说明：孕晚期可以吃菠萝吗
2021-09-04 23:44
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
孕晚期适量食用菠萝有益健康，但需注意适量 。菠萝富含维生素C、维生素B6和膳食纤维，这些营养素有助于促进消化、增强免疫力和预防孕期便秘。此外，菠萝中的菠萝蛋白酶具有一定的消炎作用，有助于缓解孕期不适。然而，由于菠萝含糖量较高，过量摄入可能导致血糖波动和体重增加，因此需要控制摄入量。此外，菠萝中的某些物质可能对某些孕妇的口腔黏膜产生刺激，导致口腔溃疡，因此在食用时应选择熟透的菠萝，并注意口腔卫生。
2022-03-25 14:01
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产妇产后饮食如常，但大便数日不行或排便时干燥疼痛，难以解出者，称为产后便秘，或称产后大便难，是最常见的产后病之一。
