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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

宫寒的原因可能有肾阳虚、气血不足、体质虚弱、外感风寒、饮食不当等,这些因素导致子宫失于温煦,从而引发一系列症状。若症状持续或加重,建议及时就医以获得适当的治疗。
1.肾阳虚
肾阳虚导致肾脏不能正常发挥温煦作用,进而影响子宫的生理功能,出现宫寒的情况。患者可在医生指导下使用金匮肾气丸、右归丸等药物进行调理。
2.气血不足
气血不足会导致脏腑组织得不到足够的营养和氧气供应,使子宫失去正常的温煦功能,从而引起宫寒的症状。可遵医嘱服用补中益气丸、乌鸡白凤丸等中药方剂改善病情。
3.体质虚弱
体质虚弱时身体抵抗力下降,易受到外界因素的影响,如风寒之邪侵袭,此时容易导致气血运行不畅,使子宫失于温煦而出现宫寒的现象。宜选用具有健脾益气功效的食物,如小米粥、山药等,以达到补养脾胃的目的。
4.外感风寒
外感风寒会引起机体腠理闭塞,卫表郁遏,此时若未及时驱散外邪,则可能会进一步损伤阳气,导致阴寒内盛,使子宫受凉而出现宫寒的情况。可通过艾灸足三里穴、关元穴等方式来缓解不适症状。
5.饮食不当
食用过多寒凉食物后,这些食物进入体内会消耗阳气,使体内阳气不足,无法起到温煦的作用,从而诱发宫寒的发生。建议调整饮食结构,减少寒凉食物摄入量,适当增加温性食物的比例,如红枣、桂圆等。
针对宫寒的情况,建议患者平时要注意保暖,尤其是小腹部的保暖。同时还要注意休息,避免过度劳累,以免加重不适症状。

2024-03-17 20:01

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宫寒

宫寒顾名思义是“子宫寒冷”的简称。是指妇女肾阳不足,胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀,疼痛,得热则缓和,白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。广义的“宫寒”,即由于外来之寒邪或者是人体脾肾阳虚所生之内寒停滞在女性胞宫,使胞宫的功能受损而发生的一系列疾病的统称。

  • 多发人群:妇女

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