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女性吃螺旋藻的坏处
补充说明：女性吃螺旋藻的坏处
2021-09-03 16:00
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
女性适量吃螺旋藻一般没有明显坏处，但如果过量吃，可能会出现胃肠道不适、过敏反应等。
螺旋藻是一种富含高蛋白、低脂肪、低热量的食品，具有调节血脂、降血压、降血糖等作用，还能够促进胃肠道蠕动，预防便秘。女性适量吃螺旋藻，可以起到增强体质，提高免疫力的作用，一般没有明显的坏处。但如果过量吃，可能会导致胃肠道不适，出现腹胀、腹泻、恶心、呕吐等症状。此外，螺旋藻中的蛋白质和氨基酸，过量吃容易导致过敏反应，出现皮肤瘙痒、红肿、皮疹等症状。建议患者在医生的指导下服用螺旋藻，避免自行用药，以免出现不良反应。
在日常生活中，建议患者饮食以清淡为主，多食用新鲜的水果蔬菜，避免食用辛辣、油腻、寒凉的刺激性食物。患者需要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免熬夜，并且要注意饮食健康，避免暴饮暴食。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-09-20 15:52
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医生回答(1)
董璐琳 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
螺旋藻并没有那么大的保健功能，假如女性常吃螺旋藻，很有大概引发重金属传染，许多螺旋藻当中的铅、砷等含量，都不符合国家规范的限量规则，服食还大概会引发肝、肾功能受到损伤。
2021-09-03 22:06
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
