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感冒能吃椰子吗
补充说明:感冒能吃椰子吗
a******W 2021-09-03 16:00
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精选回答(1)
感冒期间可以适量食用椰子。
椰子富含维生素C和矿物质,有助于增强免疫力,对抗感冒中的病原体。此外,椰子水还有助于缓解脱水,促进身体恢复。
对于无乳糖不耐受且不对椰子过敏的人群而言,感冒时可以适量饮用椰子汁。
在感冒期间,建议摄入易消化、营养丰富的食物以支持免疫系统,并避免高糖食品以防加重症状。
2024-03-03 06:55
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感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
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