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孕妇柑桔可以吃吗
补充说明：孕妇柑桔可以吃吗
a******W 2021-09-03 16:00
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医生回答(1)
林慧颖 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
孕妇可以适量食用柑桔。
柑桔含有丰富的维生素C、膳食纤维以及多种矿物质，能够为孕期提供必要的营养，并促进消化系统健康。但需注意控制摄入量，避免过多糖分导致孕期体重增加过快。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病或血糖偏高，则需要谨慎食用柑桔。因为柑桔含糖量较高，大量摄入可能导致血糖波动，加重病情。
对于孕妇而言，饮食的安全与健康至关重要。在食用柑桔或其他水果时，应考虑个体差异和特殊状况，确保营养均衡的同时，避免可能的风险。
2024-02-13 18:24
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