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感冒鼻子堵塞小窍门
补充说明：感冒鼻子堵塞小窍门
a******W 2021-09-03 16:01
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
感冒引起的鼻子堵塞可以通过蒸汽吸入、热敷、鼻腔冲洗、鼻用生理盐水、鼻用皮质类固醇喷雾等方法缓解。如果症状持续不改善或者加重，建议及时就医。
1.蒸汽吸入
将热水倒入大碗中，放到离患者头部较近的位置，借助热水产生的蒸汽熏蒸患者的面部，从而缓解感冒引起的鼻子堵塞。感冒时，由于炎症因子刺激，会导致黏膜充血水肿，进而引发鼻子堵塞的症状。而通过蒸汽的方式能够促进局部血液循环，有利于减轻上述不适症状。
2.热敷
使用温度适宜的湿毛巾覆盖于患者额部、眼周及双侧太阳穴处，每次持续5-10分钟，每日数次。热敷有助于促进局部血管扩张，改善血液循环，缓解因感冒引起的鼻塞。但需注意控制好温度，以免烫伤皮肤。
3.鼻腔冲洗
采用温开水或生理盐水作为冲洗液，利用注射器或专用装置清洁两侧鼻孔内部。此举可清除积聚在鼻道内的分泌物及异物，减少致敏原对黏膜造成的刺激作用；对于缓解感冒所致之流涕、打喷嚏等症状有益。
4.鼻用生理盐水
选择无菌、高渗浓度的生理盐水溶液，在临睡前滴入适量于两侧鼻孔内以湿润并清洁其内部环境。此方法能模拟人体正常环境pH值范围内的渗透压状态来起到杀菌抑菌效果，并且不会引起电解质失衡现象发生。
5.鼻用皮质类固醇喷雾
本品为外用制剂，通常需要摇匀后按医嘱指示频点喷洒至患处区域。具有高效抗炎作用，能迅速抑制组织周围肥大细胞释放组胺及其他介质分子，从而有效控制过敏性反应导致的瘙痒、发红等不适感。
在感冒期间，应避免食用辛辣、油腻食物，如辣椒、炸鸡，以减少对呼吸道的刺激。同时保持充足的休息，有助于身体恢复，缩短病程。
2024-03-21 15:57
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
