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孕妇能吃鲤鱼头吗
补充说明：孕妇能吃鲤鱼头吗
a******W 2021-09-03 16:56
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量吃鲤鱼头。
鲤鱼头含有丰富的优质蛋白以及多种矿物质元素，能够满足孕妇对营养的需求，并促进胎儿生长发育。
如果孕妇对鲤鱼过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
需要注意的是，鲤鱼属于高蛋白食物，过量摄入可能会增加肾脏负担，因此不宜过量食用。此外，孕期饮食应多样化，保证营养均衡，避免偏食或挑食。
2024-04-05 07:58
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