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孕妇能喝露露杏仁露吗
补充说明：孕妇能喝露露杏仁露吗
a******W 2021-09-02 18:13
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
孕妇可以适量饮用露露杏仁露。
杏仁露是以杏仁为主要原料制成的饮品，含有一定的维生素E、钙、铁等微量元素，能够补充孕期所需的营养成分，并且有一定的抗氧化作用，有助于皮肤健康。但是需要注意的是，杏仁中含有的氰化物可能对人体造成毒性影响，因此在食用时需谨慎控制摄入量。此外，对于妊娠期糖尿病患者而言，杏仁露中的糖分含量较高，过多摄入可能导致血糖波动，不利于疾病的控制与管理。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病或对杏仁过敏，则不宜饮用露露杏仁露。
建议孕妇平时注意饮食均衡，避免过量摄入高糖食物，同时定期进行产前检查，监测血糖水平和胎儿发育状况。若想保持身体健康，可适当增加新鲜蔬菜和水果的摄入量，例如菠菜、苹果等。
2024-03-01 03:50
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
