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孕妇能吃笋吗
补充说明：孕妇能吃笋吗
a******W 2021-09-02 22:24
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量食用笋。
笋中含有的膳食纤维能够促进胃肠道蠕动，从而起到预防及缓解便秘的效果。但需注意的是，对于脾胃虚弱的孕妇不建议过多食用，以免引起腹痛、腹泻等不适症状。
如果孕妇对竹笋过敏，则不能吃，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
孕期饮食应以均衡为主，避免暴饮暴食或摄入过多高热量食物，保持规律作息，有助于胎儿健康发育。
2023-12-27 07:40
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
