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足跟痛的治疗
补充说明：足跟痛的治疗
a******W 2021-09-02 22:23
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
足跟痛的治疗可以考虑足浴、足底按摩、物理疗法、矫形鞋垫、止痛药物等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.足浴
患者可以在医生指导下使用温热水浸泡双脚，时间控制在20-30分钟。此方法有助于促进局部血液循环，缓解肌肉紧张及疼痛症状，从而减轻足跟部不适感。
2.足底按摩
患者通常可在专业人士操作下对足底部进行旋转揉捏、按压等手法处理。通过刺激足三里穴、太冲穴等穴位来调节气血运行状态；进而达到舒缓筋脉结聚之效用；长期坚持可有效改善足跟处软组织劳损所致之酸胀、刺痛等症状表现。
3.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、超声波治疗等，在专业人员指导下每日进行。这些方法能够帮助减少炎症和肿胀，放松紧张的肌腱和韧带，缓解因跟骨滑囊炎引起的足跟疼痛。
4.矫形鞋垫
选择合适的矫形鞋垫并将其放入鞋子内，每天穿着以提供足部支撑和稳定性。矫形鞋垫可以帮助纠正步态异常，分散足跟压力，减轻因足弓塌陷导致的足跟痛。
5.止痛药物
口服或者外用非处方止痛药如布洛芬、对乙酰氨基酚等，按照说明书指示使用。这类药物能缓解足跟痛带来的不适感，但不宜长期依赖，若效果不佳应及时就医调整治疗方案。
除上述措施外，患者还可尝试针灸、烤电等方式辅助治疗。建议定期更换鞋袜，保持足部清洁干燥，同时注意休息，避免长时间站立或行走，以利于病情恢复。
2024-03-26 21:21
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足跟痛(calcanodynia)，足跟一侧或两侧疼痛，不红不肿，行走不便。又称脚跟痛。是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。常见的为跖筋膜炎，往往发生在久立或行走工作者，长期、慢性轻伤引起，表现为跖筋膜纤维断裂及修复过程，在跟骨下方偏内侧的筋膜附丽处骨质增生及压痛 ，侧位 X 射线片显示跟骨骨刺。但是有骨刺不一定有足跟痛，跖筋膜炎不一定有骨刺。
症状起因：症状起因： 足跟痛是中老年人的一种常见病，尤以女性为多见。中医学认为，足跟痛多属肝肾阴虚、痰湿、血热等因所致。肝主筋、肾主骨，肝肾亏虚，筋骨失养，复感风寒湿邪或慢性劳损便导致经络瘀滞，气血运行受阻，使筋骨肌肉失养而发病。
可能疾病： 嗜酸性筋膜炎 强直性脊柱炎性巩膜炎 跖管综合征 跟腱后滑囊炎 跟骨骨骺骨软骨病
常见检查：
就诊科室：中医、骨科
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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1.缓解类风湿关节炎、骨关节炎。脊柱关节病、痛风性关节炎、风湿性关节炎等各种慢性关节炎的急性发作期或持续性的关节肿痛症状；2.各种软组织风湿性疼痛，如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎肌痛及运动后损伤性疼痛等；3.急性的轻、中度疼痛如：手术、创伤、劳损后等的疼痛，原发性痛经，牙痛，头痛等。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
甲泼尼龙片
1.风湿性疾病：作为短期使用的辅助药物（帮助患者渡过急性期或危重期），用于：创伤后骨关节炎；银屑病关节炎；类风湿性关节炎，包括青少年类风湿性关节炎（个别患者可能需要低剂量维持治疗）；强直性脊柱炎；骨关节炎引发的滑膜炎；急性或亚急性滑囊炎；急性非特异性踺鞘炎；急性痛风性关节炎；踝炎。2.胶原疾病：用于下列疾病危重期或维持治疗：系统性红斑狼疮（和狼疮性肾炎）；全身性皮肌炎（多发性肌炎）；急性风湿性心肌炎；风湿性多肌痛；巨细胞关节。3.皮肤疾病：天疱疮；大疱疱疹性皮炎；剥脱性皮炎；蕈样真菌病；严重的银屑病；严重
