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大姨妈期间可以吃柚子吗
补充说明:大姨妈期间可以吃柚子吗
a******W 2021-09-02 18:11
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大姨妈期间可以适量吃柚子。
大姨妈期间女性体内激素水平变化可能导致肠胃功能减弱,而柚子富含膳食纤维,可促进消化吸收。
如果女性对柚子过敏,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
对于大姨妈期间的女性而言,饮食应以清淡、易消化为主,并注意保暖,避免过度劳累,保证充足的休息时间。
2024-02-14 11:58
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