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容易闪腰是缺什么症状
补充说明：容易闪腰是缺什么症状
a******W 2021-09-02 18:11
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
容易闪腰可能与维生素D缺乏、钙质不足、肌肉力量下降、韧带松弛、骨密度降低等有关。如果症状持续或频繁发生，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.维生素D缺乏
当机体存在维生素D缺乏时，会导致肠道吸收钙和磷的能力减弱，进而影响骨骼健康。维生素D缺乏可能导致软骨组织脆弱，易发生骨折或关节损伤，从而增加闪腰的风险。
2.钙质不足
钙质不足会影响骨骼的生长发育和维持其强度，导致骨质疏松症的发生。这会使得脊柱变得不稳定，在外力作用下更容易发生闪腰的情况。
3.肌肉力量下降
肌肉力量下降可能与年龄增长、长期缺乏运动等因素有关，会导致核心肌群稳定性下降。核心肌群包括腹肌和后背肌群，这些肌肉对于支撑身体重心和保护脊椎至关重要。当核心肌群力量下降时，无法提供足够的支撑力，此时受到轻微外力就可能出现闪腰的现象。
4.韧带松弛
韧带松弛可能是由于遗传因素、年龄增大等原因导致的，使关节的稳定性和支撑能力下降。腰部的韧带松弛可能会导致关节不稳，从而增加闪腰的风险。
5.骨密度降低
随着年龄的增长或者钙摄入不足，会导致骨密度逐渐降低，骨骼脆性增加。骨密度降低会使脊椎的抗压能力和韧性下降，因此容易出现闪腰等现象。
针对容易闪腰的症状，建议进行X光检查、MRI扫描等以评估脊椎状况。治疗措施可能包括物理疗法如康复训练或药物治疗，如遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药。患者平时应注意保持良好的姿势习惯，避免长时间保持同一姿势，同时适当补充富含维生素D和钙的食物，如鱼肝油、牛奶等，有助于预防闪腰的发生。
2024-01-05 13:30
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维生素D缺乏：由于饮食结构以及日照等原因引起体内维生素D不足的症状。
症状起因：饮食结构以及日照不足等。
可能疾病：范可尼综合征 混合型肾小管性酸中毒 维生素D依赖性佝偻病 家族性抗维生素D佝偻病 小儿维生素D缺乏性手足搐搦症
就诊科室：营养科
