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孕妇能吃蛤蜊吗
补充说明:孕妇能吃蛤蜊吗
a******W 2021-09-02 18:12
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精选回答(1)
孕妇可以适量食用蛤蜊。
蛤蜊含有丰富的蛋白质、多种维生素以及钙、铁等多种矿物质元素,能够为身体提供必要的营养物质,并促进胎儿健康发育。
如果孕妇存在海鲜过敏史,则不建议食用蛤蜊,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
孕期饮食需注意均衡多样,避免过量摄入高盐或加工食品。同时,若出现任何不适症状应及时就医咨询。
2024-03-20 12:31
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