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小儿抽动症初期轻微症状怎么自愈
补充说明：小儿抽动症初期轻微症状怎么自愈
a******W 2021-09-02 18:11
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
小儿抽动症初期轻微症状可以通过生活方式调整、行为疗法、放松训练、自我调节等非药物治疗方法可能达到自愈。
1.生活方式调整
家长应关注孩子的生活起居规律，保证充足的睡眠时间，适当增加户外运动。规律的生活习惯有助于稳定孩子的情绪，改善注意力不集中的现象，对病情恢复有积极影响。
2.行为疗法
通过认知重构、社交技巧训练等方式干预患者的行为模式，通常需要数周至数月的时间完成疗程。此方法旨在改变患者的不良行为习惯，减轻因行为不当引起的不适感，从而缓解相关症状。
3.放松训练
采用深呼吸、渐进性肌肉松弛法等策略指导患儿学会放松身体及心理状态。通过减少紧张和压力来控制抽动发作频率；长期坚持可促进自控能力提高。
4.自我调节
教育患儿认识自身疾病的性质以及诱发因素，鼓励其主动参与管理过程。提高对自身状况的认知水平，有利于减少不必要的焦虑情绪，进而间接地控制抽动表现。
需要注意的是，虽然上述措施可能对轻度症状有所帮助，但若症状持续或加重，应及时就医以便获得专业的评估和治疗建议。
2024-01-25 10:27
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小儿抽动症又名习惯性痉挛综合征(habitualspasm syndrome)、抽动综合征(tic syndrome)、短暂性抽动障碍等，是发生在儿童期的一种肌肉抽动性疾病。发病率较高，为1%～7%，有报道达4%～23%者。多见于学龄前及学龄早期的儿童。男性明显占优势，男女之比为3∶1～4∶1。多呈良性经过，也有难治性患者。
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