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人参的功效与作用
补充说明:人参的功效与作用
a******W 2021-09-02 18:09
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医生回答(1)
人参具有增强记忆力、改善心血管功能、抗疲劳、提高免疫力、延缓衰老等功效与作用。如有需要使用人参或其他草药,建议咨询医生或药师以确保安全和有效。
1.增强记忆力
人参中的人参皂苷能够促进神经细胞生长和突触形成,从而增强记忆力。通过口服人参来发挥作用,如炖汤、泡酒等。
2.改善心血管功能
人参中的皂苷具有扩张血管的作用,可以降低血压和心率,进而改善心血管功能。适用于高血压、冠心病患者。用量及用法需遵医嘱。
3.抗疲劳
人参中的有效成分能够增加能量代谢,减少肌肉疲劳的发生。对于经常感到疲劳的人来说,可以通过服用人参来缓解症状。
4.提高免疫力
人参中的多糖类物质具有刺激免疫系统的作用,能增强机体对疾病的抵抗力。长期服用或适量食用可达到提高免疫力的效果。
5.延缓衰老
人参中的多种抗氧化剂可以帮助清除自由基,减缓细胞老化过程。适当地摄入人参可能有助于保持青春活力。但不宜过量食用。
需要注意的是,由于人参具有一定的滋补作用,因此不建议在感冒发热期间服用,以免加重病情。此外,高血糖、高血压以及心脏病患者应在医生指导下谨慎使用。
2024-02-28 18:48
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