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月子能吃面包吗
补充说明：月子能吃面包吗
a******W 2021-09-01 18:15
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
坐月期间，产妇可以适量食用面包。
在生产过程中，产妇可能会流失一定的营养物质，此时需要通过合理的饮食来补充。面包中含有一定量的蛋白质、脂肪以及多种维生素和矿物质等营养元素，适当进食有助于补充体力，进而促进身体恢复。
若产妇对小麦过敏，则不建议食用面包，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
需要注意的是，在食用面包时要选择新鲜且无添加剂的产品，并且不宜过量摄入，以免导致消化不良或体重增加。另外，产妇还要注意保持良好的个人卫生习惯，避免感染。
2024-02-05 11:05
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
