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白天犯困是怎么回事
补充说明：白天犯困是怎么回事
a******W 2021-09-01 18:14
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
白天犯困可能与睡眠障碍、贫血、慢性阻塞性肺病、甲状腺功能减退、糖尿病等疾病有关。这些病因可能导致身体机能下降，从而引起白天犯困的症状。如果症状持续不改善，建议患者及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量差或睡眠时间不足，导致白天感到疲劳和嗜睡。改善睡眠环境、规律作息等非药物干预是常见的治疗方法。严重时可遵医嘱使用苯二氮卓类安眠药如阿普唑仑进行治疗。
2.贫血
贫血会导致血液中红细胞数量减少，携氧能力下降，引起组织缺氧，从而导致白天疲乏和嗜睡。补充铁剂、维生素B12等造血原料可以纠正贫血，严重者需输血治疗。
3.慢性阻塞性肺病
COPD患者存在气流受限，导致呼吸困难，休息后缓解，可伴有咳嗽、咳痰等症状，影响夜间睡眠质量，进而出现白天犯困的情况。戒烟并避免接触有害气体和颗粒物，以及支气管扩张剂和糖皮质激素吸入疗法是主要的治疗手段。
4.甲状腺功能减退
甲减时甲状腺激素合成与分泌减少，机体处于低代谢状态，基础代谢率降低，能量消耗减少，因此会出现乏力、想睡觉的症状。补充左甲状腺素钠片以恢复正常甲状腺激素水平，需要医生指导下用药。
5.糖尿病
高血糖状态下，葡萄糖无法被充分利用，身体利用脂肪供能增加，产生较多乳酸堆积，乳酸刺激大脑，使患者感到困倦。口服降糖药如格列齐特控制高血糖，有助于减轻白天犯困的现象。
建议定期进行睡眠监测、心电图、肺功能测试和甲状腺功能检测，以评估病情变化。饮食方面宜清淡且营养均衡，避免食用辛辣刺激性食物，保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间。
2024-04-16 08:19
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。 广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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1.哮喘：本品适用于需要联合应用吸入皮质激素和长效β2一受体激动剂的哮喘病人的常规治疗，吸入皮质激素和“按需”使用短效β2一受体激动剂不能很好地控制症状的患者，或应用吸入皮质激素和长效β2一受体激动剂，症状已得到良好控制的患者。2.慢性阻塞性肺病（COPD）：针对患有COPD(FEV1≤预计正常值的50%)和伴有病情反复发作恶化的患者进行对症治疗，这些患者尽管长期规范的使用长效的支气管扩张剂进行治疗，仍会出现明显的临床症状。
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