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妊娠高血压吃什么水果
补充说明：妊娠高血压吃什么水果
a******W 2021-09-01 18:13
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
妊娠高血压的孕妇可以适量食用香蕉、橙子、猕猴桃、苹果、葡萄等水果，但需注意这些食物并不能直接治疗妊娠高血压。
1.香蕉
香蕉富含钾元素，有助于控制血压水平。高钠饮食是导致妊娠期高血压的重要原因之一，而钾能够促进体内钠的排出。适量摄入香蕉可补充体内的电解质，缓解因低血钾引起的肌肉痉挛、麻木等症状。
2.橙子
橙子含有丰富的维生素C，可以增强血管弹性，预防妊娠期高血压的发生。此外，橙子中还含有类黄酮物质，具有抗氧化作用，能帮助降低血压并改善血液循环。
3.猕猴桃
猕猴桃中含有多种氨基酸以及微量元素，如钙、铁等，这些营养素对孕妇的身体健康有重要作用，同时也可以辅助降低血压。但需注意的是，由于猕猴桃性寒，所以脾胃虚寒者应慎食，以免引起腹痛、腹泻等肠胃不适症状。
4.苹果
苹果属于低盐食品，不会增加体内钠离子浓度，从而减轻水钠潴留现象，有利于血压的稳定。苹果中的膳食纤维还可以促进胃肠道蠕动，对于孕期便秘也有一定的缓解效果。
5.葡萄
葡萄含糖量较高，血糖高的患者不宜多吃，因为其含有的果酸、酒石酸等有机酸成分，可能会刺激胃黏膜，引起反酸、烧心的症状。另外，葡萄本身含糖量比较高，如果糖尿病合并妊娠的患者过多食用，会导致血糖进一步升高，不利于疾病的控制。
建议妊娠期间合理膳食，避免过量摄入高盐食物，如腌制品、熏制食品等，以减少妊娠期高血压的风险。若出现血压持续升高的情况，应及时就医，在医生指导下使用拉贝洛尔片、硝苯地平片等药物进行降压治疗。
2024-03-21 04:05
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妊高症，即妊娠高血压综合症，也是以往所说的妊娠中毒症、先兆子痫等，是孕妇特有的病症，多数发生在妊娠20周与产后两周，约占所有孕妇的5%。其中一部分还伴有蛋白尿或水肿出现，病情严重者会产生头痛、视力模糊、上腹痛等症状。若没有适当治疗，可能会引起全身性痉挛甚至昏迷。根据症状的不同程度，可分为轻、中、重度。
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1.微血管病的治疗：糖尿病性微血管病变—视网膜病变及肾小球硬化症（基-威二氏综合症）。非糖尿病性微血管病变—特发性或长期使用香豆素衍生物，细胞生长抑制剂、口服避孕药或其它药物所造成的微血管病变；慢性器质性疾病（诸如高血压、动脉硬化和肝硬变）相关的微循环障碍。2.静脉曲张综合症的治疗：原发性静脉曲张—疼痛、下肢沉重感、肌肉痛性痉挛，感觉异常，手足发绀，紫癜性皮炎。静脉曲张状态—慢性静脉功能不全，静脉炎及表浅性血栓性静脉炎，血栓后综合症，静脉曲张性溃疡，妊娠性静脉曲张。3.微循环障碍伴发静脉功能不全的治疗：—痔疮综合症。—静脉曲张。4.静脉剥离和静脉硬化法的辅助治疗：预防术后综合症，水肿及组织浸润。
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