首页> 皮肤性病科> 皮肤科> 干皮病> 冬季脸上起干皮怎么办

冬季脸上起干皮怎么办

发病时间:不清楚

冬季脸上起干皮怎么办

补充说明:冬季脸上起干皮怎么办

a******W 2021-09-01 18:13

皮肤干燥 皮肤 维生素E 维生素C

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

提问

冬季脸上起干皮可以采取保湿霜涂抹、定期去角质、加湿器使用、饮食调整、适量饮水等方法来改善。如果症状持续或加剧,建议及时就医。
1.保湿霜涂抹
选择适合自己肤质的保湿霜,在洗脸后及时涂抹,形成一层保护膜锁住水分。保湿霜含有滋润成分,能有效改善皮肤干燥、紧绷等问题,缓解冬季脸部起干皮的症状。
2.定期去角质
通过温和的化学或机械方法去除死皮细胞,一般每周一次。可促进表皮更新,改善肤色不均及粗糙感,但不宜过度以防损伤新生上皮层。
3.加湿器使用
将加湿器放置于室内,根据湿度指示自动调节空气湿度。提高环境相对湿度有助于减少皮肤水分流失,从而减轻冬季脸部起干皮的问题。
4.饮食调整
增加富含抗氧化剂的食物摄入量,如深色蔬菜、坚果类食品等;减少高糖、高脂肪食物的摄取。这些食物有助于提升机体免疫力,对抗自由基伤害,对防治因环境因素导致的皮肤问题有积极作用。
5.适量饮水
每日至少饮用8杯水保持身体液体平衡。充足的水分可以帮助维持皮肤正常代谢功能及屏障完整性,并促进角质层形成。
在冬季,除上述措施外,还可适当补充维生素E和维生素C,以辅助改善皮肤状态。同时需注意做好防晒工作,避免阳光直射,以免加重皮肤不适。

2024-01-23 11:09

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

皮肤干燥

皮肤干燥是指因季节变化,缺水和贫血等原因,使得皮肤变厚、变粗糙。秋冬季节,人体的皮脂、水分分泌会逐渐减少,皮肤明显变得干燥,称为干性皮肤,尤其是中老年人因水分大量减少,皮肤表层会显得更粗燥,会常看见他们的手脚四肢、小腿处会有干裂、发痒的情形,在无法忍受干痒,会不断的去抓痒,造成皮肤有伤口,引起发炎或流脓。

推荐医生更多

靳培英 主任医师

提问

南京华肤皮肤病医院

刘训荃 主任医师

提问

南京华肤皮肤病医院

储文玲 主治医师

提问

南京华肤皮肤病医院

陈永芳 主治医师

提问

南京华肤皮肤病医院

刑广梅 主任医师

提问

南京华肤皮肤病医院

张明军 主治医师

提问

南京华肤皮肤病医院