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例假能吃芒果吗
补充说明:例假能吃芒果吗
a******W 2021-09-01 18:12
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例假期间可以适量吃芒果。
例假期间,女性体内激素水平发生变化,免疫系统处于一种较为敏感的状态。芒果中的某些物质可能会引起局部血管扩张,导致经血量增加,但不会影响正常的生理周期。
如果个人对芒果过敏,则不建议食用,以免诱发或加重皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
月经期应避免食用寒凉、刺激性食物,注意保暖,保持良好的生活习惯和规律作息,有助于减轻经期不适症状。
2024-01-23 17:30
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