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产妇能吃菠菜吗
补充说明:产妇能吃菠菜吗
a******W 2021-09-01 18:14
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精选回答(1)
正常情况下,产妇可以适量食用菠菜。
菠菜中含有丰富的膳食纤维、叶酸以及多种矿物质元素,能够促进胃肠蠕动,预防产后便秘的发生。但是需要注意的是,如果产妇存在乳糖不耐受的情况,则不建议食用菠菜,因为菠菜中的草酸会与乳制品中的钙结合形成草酸钙沉淀,从而导致消化吸收困难。此外,菠菜中还含有一定量的嘌呤,痛风患者也不宜多食,以免诱发或加重病情。
根据问题意图,对主要回答进行补充,如其他可能性小的情况。并一句话说明该补充情况的原因机制
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2024-01-26 14:57
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