首页> 男科> 延迟射精> 延迟射精> 延迟射精的方法有哪些

精选回答(1)

王建 副主任医师 锦州市中心医院 三甲

擅长:擅长泌尿外科常见疾病及男科疾病的诊治。

提问

延迟射精的方法通常有以下几种:首先在即将到达性生活高潮时,建议稍微转移注意力,不要将精力都集中在性生活上,可以多思考其他的事情,分散注意力是可以帮助延迟射精。其次在性生活即将到达高潮时,可以适当停止一分钟左右,以减轻刺激感,如此的反复循环几次后,对帮助延长射精的时间是有作用的。另外平时在生活中不要过度手淫,记得锻炼身体,戒烟、戒酒,养成良好的生活习惯,身体素质的提高对延迟射精是有帮助的。

2021-07-08 14:47

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