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小孩缺锌有哪些症状
补充说明：小孩缺锌有哪些症状
a******W 2021-08-31 16:38
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
小孩缺锌可能会出现生长迟缓、脱发、味觉减退、免疫力下降、皮肤炎症等症状。如果这些症状持续存在，建议及时带孩子就医进行相关检查和治疗。
1.生长迟缓
锌是人体必需微量元素之一，在儿童生长发育过程中起着重要作用。缺乏锌会影响核酸和蛋白质合成，从而影响身高增长。生长迟缓表现为身高低于同龄人正常水平，可能伴有体重减轻。
2.脱发
锌参与多种酶促反应，维持细胞结构完整性和功能活性。缺锌会导致角质层形成受阻，毛发干枯脱落。脱发通常从头发生长较快的区域开始，逐渐向四周扩散。
3.味觉减退
锌离子能够促进舌黏膜表面乳糖酶的合成，而乳糖酶能分解食物中的双糖类，如乳糖，从而使孩子感到甜味。缺锌导致乳糖酶减少，进而使孩子无法感受到甜味。味觉减退主要表现在对某些食物尤其是甜食感知能力降低。
4.免疫力下降
锌可以增强巨噬细胞的吞噬作用，提高机体免疫应答水平。缺锌会使淋巴细胞增殖受到抑制，影响抗体产生，降低机体抗感染能力。免疫力下降可能导致频繁感冒、发烧等感染性疾病发生频率增加。
5.皮肤炎症
锌具有抗菌消炎的作用，有助于调节免疫系统功能。缺锌可能导致皮肤微生态环境失衡，易受细菌、真菌侵袭，引发炎症。皮肤炎症可表现为红斑、瘙痒、干燥等症状，严重时可能出现湿疹样改变。
针对上述症状，建议进行血液锌含量检测以评估是否缺锌。若确诊为缺锌，可通过饮食补充或医生指导服用补锌制剂进行治疗。日常生活中，应注意均衡饮食，避免偏食挑食，确保锌元素摄入充足。
2024-02-23 22:13
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。 婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。 人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
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